1. Beseitigen Sie „Giftpfeile“ – Giftpfeile sind alles, was scharf ist (wie eine Messerkante) oder etwas, das sehr niedrige, negative Energie darstellt, wie zum Beispiel ein Friedhof nebenan. Giftpfeile können uns auf unbewusster Ebene überwältigen und somit unser Immunsystem beeinträchtigen.
Die psychologische Forschung hat gezeigt, dass wir eine Abneigung gegen scharfe Dinge haben – offensichtlich eine tief verwurzelte Vorstellung zum Schutz. Wir bevorzugen Kurven und abgerundete Kanten und Formen, damit wir uns besser entspannen können.
2. Besiegen Sie das Chaos – Unordnung ist wahrscheinlich der größte Übeltäter für die Gesundheit. Unordnung trägt zur Stagnation des Energieflusses in unseren Häusern bei – und lässt uns daher ausgelaugt fühlen. Gleichzeitig beeinträchtigt Unordnung unser Immunsystem, indem sie uns überfordert. Dies führt zu einem großen Ungleichgewicht.
Wenn Sie diesen Artikel lesen, werden Sie wissen, dass ich eine große Herausforderung mit Unordnung im Zentrum meines Hauses hatte. Es war mit dem Zeug meiner Tochter gefüllt. Ich wusste, dass diese Unordnung zu einem Gefühl der Stagnation im Haus beitrug, und war frustriert nach wiederholten Versuchen, sie dazu zu bringen, es aufzuräumen. Doch kurz nachdem ich den Artikel geschrieben hatte, hat meine Tochter, völlig unaufgefordert von mir, diesen Bereich aufgeräumt und organisiert!
Viel Unordnung (Papierkram ist das Schlimmste!) trägt zur Ansammlung von Staub und Schimmel bei, was einen offensichtlichen Einfluss auf die Luftqualität hat. Schlechte Luftqualität trägt zu Problemen mit Allergien und Asthma bei. Wenn wir außerdem über Stapel von Sachen steigen müssen, nur um zur Haustür oder zu unserem Bett zu gelangen, wird uns das sicherlich kein positives Gefühl vermitteln.
Was gilt als Unordnung? Oft ist es so einfach wie zu viele Gegenstände auf kleinem Raum. Es können Stapel von Gegenständen sein, die wir nicht brauchen. Es können Dinge sein, die wir brauchen, die aber unorganisiert und unordentlich sind. Es können Projekte sein, die unvollendet bleiben. Es können Möbel oder Gegenstände von Familie oder Freunden sein, die wir nicht lieben, aber uns schuldig fühlen, sie loszuwerden.
3. Nehmen Sie eine „Kommandoposition“ ein – Die Kommandoposition ist ein wichtiger Aspekt für die Gesundheit. Wenn Sie nicht in der Kommandoposition sind, sind Sie angreifbar. Untersuchungen in Restaurantumgebungen zeigen, dass Menschen es bevorzugen, an Orten zu sitzen, von denen aus sie den gesamten Raum überblicken und die Tür leicht sehen können.
Die beiden wichtigsten Bereiche für die Kommandoposition sind das Bett und der Schreibtisch. Verschieben Sie diese Möbel so, dass (1) Sie die Zimmertür leicht sehen können; (2) Sie eine feste Wand im Rücken haben; und (3) Sie nicht direkt auf einer Linie mit der Zimmertür liegen (am besten ist es, diagonal dazu zu sitzen).
Als ich meine Feng-Shui-Ausbildung begann, arbeitete ich in einem Büro für eine internationale Non-Profit-Organisation. Ich arbeitete in einem Kabuff und hatte den ganzen Tag den Rücken zur Tür und hatte ein paar Situationen, in denen ich erschreckt wurde. Als ich von der Kommandoposition erfuhr, platzierte ich einen Spiegel so, dass ich einen guten Blick auf die offene Tür hinter mir hatte, und das machte den ganzen Unterschied!
Diese Positionierung (oder ein gut positionierter Spiegel) gibt Ihnen die beste Möglichkeit, sich im Bett vollständig auszuruhen und bei der Arbeit am produktivsten und kreativsten zu sein!
4. Überprüfen Sie die elektromagnetischen Felder (EMFs) – Fast neunzig Prozent der Erwachsenen haben mindestens ein elektronisches Gerät in ihrem Schlafzimmer, darunter Fernseher, Kabelbox, Modem, Laptop, iPad, iPhone, Drucker usw. Für einige dient das Schlafzimmer auch als Homeoffice. Diese Geräte emittieren oft starke elektromagnetische Felder (EMFs), die das Immunsystem ernsthaft schwächen und schädigen.
Es ist am besten, alle Elektronik zu entfernen, die wir können. Was wir nicht entfernen können (oder wollen), sollte an eine Steckdosenleiste angeschlossen und nachts ausgeschaltet werden, um EMFs während des Schlafes zu eliminieren. Digitale Wecker haben sehr hohe EMFs. Stellen Sie eine Uhr mindestens einen Meter von Ihrem Bett entfernt auf.
Außerdem müssen wir die Wand auf der anderen Seite unserer Kopfteile überprüfen. Wenn sich dort ein Sicherungskasten oder Kühlschrank befindet, sollten wir das Bett unbedingt verschieben! Diese Gegenstände erzeugen während des Schlafens einen enormen, kontinuierlichen Zustrom von EMFs.
Ein Klient, der über Schlaflosigkeit klagte, hatte fast jede mögliche Form von Elektronik nicht nur in seinem Schlafzimmer, sondern neben oder auf seinem Bett! Als ich ihm die Auswirkungen der EMFs erklärte, nahm er einige größere Änderungen in seinen Technologiegewohnheiten vor und verbesserte seinen Schlaf erheblich.
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